水 (克 ) | 67.72 |
热量 (大卡 ) | 157.0 |
热量 (千焦 ) | 655.0 |
蛋白质 (克 ) | 27.15 |
总脂肪 (克 ) | 4.5 |
灰份 (克 ) | 1.12 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 14.0 |
铁 (毫克 ) | 7.04 |
镁 (毫克 ) | 14.0 |
磷 (毫克 ) | 289.0 |
钾 (毫克 ) | 224.0 |
钠 (毫克 ) | 67.0 |
锌 (毫克 ) | 4.23 |
铜 (毫克 ) | 0.331 |
锰 (毫克 ) | 0.199 |
硒 (微克 ) | 59.6 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 12.5 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.143 |
核黄素 (毫克 ) | 1.052 |
烟酸 (毫克 ) | 6.625 |
泛酸 (毫克 ) | 3.274 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.397 |
总叶酸 (微克 ) | 257.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 257.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 257.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 178.1 |
甜菜碱 (毫克 ) | 6.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 9.44 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 1753.0 |
视黄醇 (微克 ) | 1751.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 13.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 5.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 5.0 |
维生素A , IU (IU ) | 5869.0 |
番茄红素 (微克 ) | 12.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 37.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.46 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.22 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.322 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.001 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.007 |
15:0 (克 ) | 0.001 |
16:0 (克 ) | 0.745 |
17:0 (克 ) | 0.002 |
18:0 (克 ) | 0.553 |
20:0 (克 ) | 0.003 |
22:0 (克 ) | 0.01 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.962 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.1 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 0.847 |
20:1 (克 ) | 0.015 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.812 |
18:2未分化 (克 ) | 0.484 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.316 |
18:3未分化 (克 ) | 0.012 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.009 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.006 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.019 |
20:3未分化 (克 ) | 0.001 |
20:4未分化 (克 ) | 0.297 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.103 |
胆固醇 (毫克 ) | 442.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.109 |
苏氨酸 (克 ) | 0.449 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.504 |
亮氨酸 (克 ) | 0.937 |
赖氨酸 (克 ) | 0.825 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.268 |
胱氨酸 (克 ) | 0.168 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.51 |
酪氨酸 (克 ) | 0.404 |
缬氨酸 (克 ) | 0.618 |
精氨酸 (克 ) | 0.677 |
组氨酸 (克 ) | 0.314 |
丙氨酸 (克 ) | 0.615 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.987 |
谷氨酸 (克 ) | 1.296 |
甘氨酸 (克 ) | 0.526 |
脯氨酸 (克 ) | 0.45 |
丝氨酸 (克 ) | 0.455 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.019 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |